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催奶,喝米酒真的能催奶嗎?南陽月嫂公司來回答你

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催奶,喝米酒真的能催奶嗎?南陽月嫂公司來回答你

發布日期:2017-12-03 作者: 點擊:

我相信很多媽媽應該都聽過家里的老人說“喝米酒可以催奶”的這個老的偏方,但是南陽月嫂公司想問問大家喝米酒真的能催奶嗎?

要鄭重的告訴產后新媽媽的是,其實產后喝米酒是不能夠起到催乳的作用的。因為米酒中是含有酒精成分的,產后媽媽喝了不僅不能夠催奶,而且還會抑制乳汁的分泌哦!

不僅如此,產后媽媽喝米酒的話,米酒里面的酒精就會進入到媽媽的乳汁里面,被寶寶吸入到體內,這樣是會對寶寶的身體造成影響,情況比較輕的話,會影響到孩子的睡眠,嚴重的話,就會影響到寶寶的大腦或脊髓的發育。但是也有媽媽會反應說,為什么自己喝米酒真的就有起到催奶的作用了呢?

其實事實的真相是這樣的,產后催奶和開奶,主要還是要靠產后激素水平的變化和頻繁的吸允的,其中頻繁的吸允是非常重要的。這是因為乳腺是具有自我分娩調節的功能,只有持續的排出乳汁,就會持續的產生乳汁,排的越多,產的就越多,所以這就需要靠寶寶頻繁的吸允,奶水才會越來越多哦!

所以啊,有些媽媽喝米酒發奶了,其實并不是喝米酒的功勞,而是被寶寶發起來的哦!說了那么多,想必你們都對于產后喝米酒是否能起到催奶作用,有了很深的了解了吧!所以,小編希望各位產后媽媽們就不要再通過喝米酒的方式來催奶咯!

產后就算要催奶的話,也要吃對食物哦。那么哺乳期吃什么食物最能下奶呢?其實,南陽月嫂公司哺乳媽媽想要再哺乳期都能保持充足的奶水的話,不妨可以多吃吃這些食物。

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花生:花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產后催乳等病癥。

絲瓜:絲瓜絡是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現乳腺炎癥,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

茭白:不僅好吃,營養豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用,有較好的催乳作用。

豌豆:豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。

豆腐:豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。南陽月嫂公司以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服,可以生乳。

湯水:都說湯水足,有利于下奶。可以根據媽媽的口味選擇不同的催乳湯,如花生燉豬腳、鯽魚湯,山藥燉母雞湯、清燉烏雞湯、酒釀蛋花湯等。但是媽媽要注意哦,不要飲用麥乳精等含有麥芽的飲品,因為會導致回奶的。

黑芝麻:黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分,媽媽身體好了,自然就能下奶。

萵筍:萵筍分葉用和莖用兩種,都具有各種豐富的營養素。其中除鐵質外,其它營養均是葉子比莖含量高,因此,食用萵筍時,最好不要將葉子棄而不食。

金針菜:金針菜營養成分十分豐富,每100克干品含蛋白質14。1克,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有大量的維生素B1、B2等。

當然哺乳期媽媽除了在吃方面上面,其他生活方面也要多加注意,比如要注意休息,保持好的心情,因為這些如果做得不好的,都是會影響你們的奶水分泌哦!


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